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このページで自転車情報を扱う人気サイトCyclist.Sanspoで担当している「つれづれイタリア〜ノ」というコラムや雑誌などで掲載された記事などをまとめています。

「自転車」という特殊な視点からイタリアと日本をつなぐツールでありたいと願い、2013年から書き始めました。

テーマは多岐に渡ります。

レースから観光、文化、地方や過疎化問題、関係者へのインタビューなどまで。他の媒体で載せている記事も載せています。
書きたいことが多く、次から次へ新しい世界が広がります。

さあ、自転車という果てなき世界へ飛び込んでください。

ファヴァロ ・マルコ

2021

FUNQフェスオンライン2021「趣味”でつながる「思わずハマる自転車"沼"」2021/03/20

つれづれイタリア～ノ＜番外編：ファッションチェック＞「新型コロナウイルスと闘うワールドチームのジャージ特集　マルコのファッションチェック！」2021/03/08

BiCYCLE Club＜2021年4月号＞「ジャパニーズサイクリスト！海外から見たニッポン自転車界のアンビリバボー」2021/02/20

BiCYCLE Club＜2021年3月号＞「カッコよかったプロチームのジャージ、ベストセレクト」2021/01/20

2020

つれづれイタリア～ノ＜151＞「軽快にジロ・ディタリア2020がやってくる！　スター競演のPRビデオが話題に  」2020/09/23

つれづれイタリア～ノ＜150＞「レースに立ちはだかるクレーマーの壁！　“本場”イタリアも大会開催に苦心  」2020/08/19

つれづれイタリア～ノ＜149＞「未来のチャンピオンたちに支援の手を！　UCI“改革”の影響でイタリアU23チームが危機に  」2020/08/19

つれづれイタリア～ノ＜148＞「日本で例えると小田原～熱海？　ミラノ～サンレーモ開催の難しさ  」2020/07/21

つれづれイタリア～ノ＜147＞「ダミアーノ・クネゴ直伝「コロナ太り対策」 ポイントは食事とトレーニングの可視化  」2020/07/21

つれづれイタリア～ノ＜146＞「自転車競技とコーヒーとの深い関係　プロに会うなら「バール」へ行こう  」2020/07/04

つれづれイタリア～ノ＜145＞「新型コロナで変わるイタリアの通勤スタイル 「自転車＋電車」で快適＆便利に  」2020/06/21

つれづれイタリア～ノ＜144＞「イタリア政府が自転車購入費の6割を補助　密を避ける移動手段として推奨  」2020/06/06

つれづれイタリア～ノ＜143＞「ドナルドダックがジロに参戦？　イタリアの自転車好きディズニー編集長へインタビュー  」2020/05/24

つれづれイタリア～ノ＜142＞「自粛後の世界はこう変わる？　変化するイタリアの自転車活用法  」2020/05/10

つれづれイタリア～ノ＜141＞「ピンク色は‟モテ男”の色！ ジロ・ディタリアを彩る「マリア・ローザ」の歴史  」2020/04/25

つれづれイタリア～ノ＜140＞「リアルかバーチャルか　レース新時代の幕開け？  」2020/04/13

つれづれイタリア～ノ＜139＞「欧州の移動制限における自転車の活用　「自転車に乗るか乗らないか、それが問題だ」  」2020/03/28

つれづれイタリア～ノ＜138＞「イタリア、新型コロナウイルス感染拡大による厳しい移動制限実施　プロアスリートの活動は保証  」2020/03/14

つれづれイタリア～ノ＜137＞「コロンビアからイタリア、そして世界へ羽ばたく若い星 エガン・ベルナル独占インタビュー  」2020/02/28

VINTAGE LIFE ＜22号＞「L'EROICA, 世界に羽ばたくヴィンテージバイシクル旋風！  」2020/01/31

VINTAGE LIFE ＜22号＞「EROICA JAPAN、伝説の峰で自転車の新しい頂点へ  」2020/01/31

つれづれイタリア～ノ＜番外編：ファッションチェック＞「マルコの辛口ファッションチェック　ワールドチームの2020年デザインは「どうしちゃったのだろう？」  」2020/01/30

つれづれイタリア～ノ＜136＞「ユリ・フィロージ選手に聞いた 「デルコ・マルセイユはどんなチーム？」  」2020/01/06

2019

マルコさん注目・2019年のニュース「放映権料の分配は無し！　“チームNIPPO”運営会社解散から見えるプロツアーの構造問題  」2019/12/25

つれづれイタリア～ノ＜135＞「ジャーナリストの熱い戦い UCIプロレースと同時期に行われる別の世界選手権  」2019/12/07

つれづれイタリア～ノ＜134＞「「UCIは2020年の改革でレースを私物化している疑い」チームから一斉に非難の声！  」2019/11/24

つれづれイタリア～ノ＜133＞「チャンピオンたちのマッサーを務めたゴッドハンド　モーロにインタビュー  」2019/09/11

つれづれイタリア～ノ＜132＞「さあ、山はもう怖くないよ！　クネゴ式メソッドでヒルクライマーになろう  」2019/08/18

つれづれイタリア～ノ＜131＞「ダヴィデ・カッサーニ、イタリアナショナルチーム代表総監督に独占インタビュー  」2019/08/04

つれづれイタリア～ノ＜130＞「若者よ、決して満足するな！」　NIPPO水谷壮宏監督ロングインタビュー  」2019/07/12

2018

つれづれイタリア～ノ＜119＞五輪で勝つために、レースを増やそう！　イタリアでレースが盛んな理由 2018/08/11

つれづれイタリア～ノ＜118＞面白くおかしく、変わってゆくツール・ド・フランスの“奇怪”なルール2018/07/28

つれづれイタリア～ノ＜117＞日本の道路が本当に狭いのか イタリアの例と比較し、自転車と車の共存を考える2018/07/02

<ツール・ド・フランス2018>UCIがフルームのドーピング問題に関する手続きを終結　ツール・ド・フランス出場へ2018/07/01

つれづれイタリア～ノ＜116＞コロンビア人選手の快進撃、その背景にイタリアあり！2018/06/10

つれづれイタリア～ノ＜115＞「悪魔と呼ばれた男」クラウディオ・キャップッチ、インタビュー 2018/04/22

つれづれイタリア～ノ＜114＞100年以上続く伝統のビッグレース　熱狂生む“春のクラシック”の歴史 2018/03/31

つれづれイタリア～ノ＜113＞300kmマラソンから生まれた最長クラシックレース「ミラノ～サンレモ」の歴史 2018/03/17

つれづれイタリア～ノ＜112＞坂と景色を愛するサイクリスト必見！　プロの走りを体験できる欧州グランフォンド大会 2018/03/05

マルコ・ファヴァロさん選出・サイクリストへお勧め図書⑪ハードボイルドな世界観が好きな人におすすめ『茄子 アンダルシアの夏／スーツケースの渡り鳥』 2018/02/27

つれづれイタリア～ノ＜111＞モゼールも取り組んだ食事トレーニング　アスリート向け最新トレンド食材10選 2018/02/19

つれづれイタリア～ノ＜番外・おしゃれ編＞マルコの辛口ファッションチェック　ワールドチームの2018年ジャージデザインを採点 2018/02/04

マルコ・ファヴァロさん選出・サイクリストへお勧め図書⑧日本の自転車の歴史を知りたい人におすすめ『自転車物語「スリーキングダム」王国の栄枯盛衰』 2018/02/01

つれづれイタリア～ノ＜110＞ロードレースのトレーニング合宿に新しいメッカ　スペイン・カルペにプロチーム大集結 2018/01/20

つれづれイタリア～ノ＜109＞プロコンチームの栄養士から学ぶダイエット法　 痩せるための4つのポイント 2018/01/08

2017

つれづれイタリア～ノ＜108＞「イーバイク」が欧州で空前の大ブーム　拡大するサービスと激化する市場争い 2017/12/23

つれづれイタリア～ノ＜107＞今年のクリスマスプレゼントの悩み解決　イタリアから学ぶ最新トレンドを分析 2017/12/09

つれづれイタリア～ノ＜106＞アシストに生きるNIPPOのマランゴーニ「私の経験を注ぎ日本人選手をオリンピックに」 2017/11/26

つれづれイタリア～ノ＜105＞大型サイクリングイベント誘致を考える　継続的な経済効果を維持するためには？ 2017/11/11

つれづれイタリア～ノ＜104＞自転車と家族、ファンを愛するチャンピオン　ヴィンチェンツォ・ニーバリにインタビュー 2017/10/28

つれづれイタリア～ノ＜103＞イタリアへの道を開いた選手時代　NIPPOの大門宏監督インタビュー＜後編＞ 2017/10/14

つれづれイタリア～ノ＜102＞イタリアへの道を開いた選手時代　NIPPOの大門宏監督インタビュー＜前編＞ 2017/10/07

つれづれイタリア～ノ＜101＞自転車が地方を救う　過疎化対策でイタリアがサイクリングロード整備・拡充に本腰 2017/10/02

つれづれイタリア～ノ＜100＞ロードレース裏話やファッションチェック　連載100回の人気記事トップ10 2017/09/09

つれづれイタリア～ノ＜99＞フルームの年俸は現役最高の6億5000万円　プロロードレーサーの懐事情 2017/08/26

つれづれイタリア～ノ＜98＞イタリアのアマチュア大会で機材ドーピング発覚　市民レースにもメスが入る！ 2017/08/12

つれづれイタリア～ノ＜97＞ポリャンスキーの脚は「真似すべきではない」！？　自転車の乗りすぎによる健康被害 2017/07/29

つれづれイタリア～ノ＜96＞イタリア人スプリンターが磨き上げたトレイン　ツール2017では崩壊ぎみ？ 2017/07/15

つれづれイタリア～ノ＜95＞夏の暑さは自転車の天敵　ティラロンゴ選手に聞いたエネルギー消耗や日焼け対策 2017/07/02

つれづれイタリア～ノ＜94＞老舗タイヤメーカー、ピレッリ社が自転車界に復活　熾烈な競争に勝ち目あるのか？ 2017/06/17

つれづれイタリア～ノ＜93＞若手の登竜門で「ビリ賞」が復活　ジロ・ディタリアの歴史に残るもう一つの戦い 2017/06/03

つれづれイタリア～ノ＜92＞自転車は過疎化と国有財産を救う　歴史的建築がホテルやサイクルステーションに 2017/05/20

つれづれイタリア～ノ＜91＞減っても消えない死亡事故　スカルポーニの死を受け注目浴びる安全対策 2017/04/29

つれづれイタリア～ノ＜90＞チポッリーニ専属メカニックに聞いたプロの仕事　選手の悩みも見抜くサポート役 2017/04/15

つれづれイタリア～ノ＜89＞レースはもう飽きた? イタリアでグラベルロードを楽しむロングライドが人気急上昇 2017/03/25

つれづれイタリア～ノ＜88＞レーサーの胃を支える“友”　おいしく飽きないイタリア式補給食「パニーニ」の作り方 2017/03/04

つれづれイタリア～ノ＜87＞プロ選手は“存在”がチームのもの　自転車競技における肖像権問題 2017/02/18

つれづれイタリア～ノ＜番外・おしゃれ編＞マルコの辛口ファッションチェック！ ワールドチーム2017年のベストジャージはどのチーム？ 2017/02/04

つれづれイタリア～ノ＜86＞想定外の大雪にも「神対応」　NIPPO・ヴィーニファンティーニのチームプレゼン舞台裏 2017/01/14

2016

つれづれイタリア～ノ＜85＞冬の体重増加対策　イタリア人監督が教える「真冬のトレーニングですべきこと」 2016/12/31

つれづれイタリア～ノ＜84＞来年もヴィンテージバイクがアツい！　サイクリングイベントカレンダー2017年版 2016/12/17

つれづれイタリア～ノ＜83＞今年はもう迷わない！ サイクリストに贈るクリスマスプレゼントのトレンドチェック 2016/12/03

つれづれイタリア～ノ＜82＞自転車ブランド、家具メーカー、銀行そして中国企業の参入　スポンサーに見る企業のトレンド 2016/11/19

つれづれイタリア～ノ＜さいたま編＞通訳として見た「2016 ツール・ド・フランスさいたまクリテリウム」の舞台裏 2016/11/05

つれづれイタリア～ノ＜81＞汗っかき必見　世界選手権に現れた暑さと戦うための最新‟冷却ウェア” 2016/10/22

つれづれイタリア～ノ＜80＞“プロごっこ”に潜む危険性　フルームの「あのポジション」をマネしてはいけない理由 2016/10/11

つれづれイタリア～ノ＜79＞レーパンのパッドは鹿の皮だった！　素材に見るサイクルウェアの進化と歴史 2016/09/17

つれづれイタリア～ノ＜78＞ランプレ・メリダが中国のチームに　経済危機でわかるイタリア人の適応力 2016/09/03

つれづれイタリア～ノ＜77＞200kmじゃ物足りない？　イタリア全土で過激化するグランフォンドの魅力とは 2016/08/20

つれづれイタリア～ノ＜76＞エディ・メルクスやフェリーチェ・ジモンディの姿も　東京五輪で活躍したイタリア人選手たち 2016/08/06

つれづれイタリア～ノ＜75＞選手たちの‟堪忍袋の緒”が切れる時…代表的な「キレやすい男」とは？ 2016/07/23

つれづれイタリア～ノ＜74＞試乗コースも桁違い　魅力的過ぎるヨーロッパの大規模自転車展示会 2016/07/09

つれづれイタリア～ノ＜73＞「海賊」「人食い人間」「サメ」…選手の“あだ名”は強者の証　 2016/06/25

つれづれイタリア～ノ＜72＞なぜ増加？ 多発する落車の原因にNIPPO ヴィーニ・ファンティーニのジュリアーニ監督が迫る   2016/06/11

ジロ・ディタリア特集「ジロでつれづれイタリア～ノ」！ジロ・ディタリアの感動をお伝えします。全10回。

つれづれイタリア～ノ＜71＞イタリア国内外で引っ張りだこ 「ジロ・ディタリア」の誘致バトル   2016/05/14

つれづれイタリア～ノ＜70＞放送時間は毎日8時間超　「ジロ・ディタリア」を支えるメディアたち  2016/04/30

つれづれイタリア～ノ＜71＞自転車の地位は一日にして成らず　イタリアの歴史が作り上げた社会的理解  2016/04/16

つれづれイタリア～ノ＜68＞「迂回路に高速道路」と即断　ロードレースの安全を支えるイタリア警察の機動力  2016/04/02

つれづれイタリア～ノ＜67＞実は間違っている“日本のイタリア語”　海を越えて独り歩きする言葉たち  2016/03/18

つれづれイタリア～ノ＜66＞強豪プロ選手を生み出すイタリアの土壌はジュニアチームにあり  2016/03/04

つれづれイタリア～ノ＜65＞ファンイベントも“けた違い”　NIPPO・ヴィーニファンティーニのイタリア合宿に潜入＜後編＞ 2016/02/19

つれづれイタリア～ノ＜64＞「同じ釜の飯」で家族のように　NIPPO・ヴィーニファンティーニのイタリア合宿に潜入＜前編＞ 2016/02/05

つれづれイタリア～ノ＜番外・おしゃれ編＞ワールドチームの2016年ジャージをファッションチェック　トレンドは「白のちょい足し」 2016/01/22

つれづれイタリア～ノ＜63＞自転車競技を支えるイタリアのスポンサーたち　久々の大型企業参入にファンは歓喜 2016/01/08

2015

つれづれイタリア～ノ＜62＞サイクリストの“新たな脅威”に要注意　イタリアで野生のイノシシが爆発的に増加 2015/12/18

つれづれイタリア～ノ＜61＞おしゃれな“イタリア流”クリスマスプレゼント　革製サイクルアクセサリーや和柄ベル 2015/12/04

つれづれイタリア～ノ＜60＞豪華クルーズ船の旅で楽しむサイクリング　お手頃価格で人気のイタリア的観光スタイル 2015/11/20

つれづれイタリア～ノ＜2015さいたま～の編＞ホアキンとフルームたちはイタリア語でトーク　さいたまクリテリウムで見た選手の素顔 2015/11/06

つれづれイタリア～ノ＜うつのみや～の＞ジャパンカップの舞台裏　日本とイタリアをつなぐNIPPO・ヴィーニファンティーニの3日間 2015/10/23

つれづれイタリア～ノ＜59＞古き良き自転車で悪路を駆けるサイクリングイベント「エロイカ」を現地レポート 2015/10/09

<九州のおしゃれサイクリストのため>福岡に「カペルミュール キャナルシティ博多店」オープン　記念トークショー&ライド開催 2015/09/22

つれづれイタリア～ノ＜58＞“成長段階”のNIPPOで「20代に戻った気分」　ダミアーノ・クネゴ独占インタビュー 2015/09/18

つれづれイタリア～ノ＜57＞イタリアで楽しみ尽くす“レースの秋”　マルコのおすすめ観戦＆観光プラン 2015/09/04

つれづれイタリア～ノ＜56＞エスプレッソなしじゃ始まらない　イタリアとコーヒーとロードレースの関係 2015/08/21

つれづれイタリア〜ノ＜55＞呪われた”ジャージは存在する？　ジンクスは選手を悩ませる不安要素 2015/08/07

つれづれイタリア〜ノ＜54＞ジロ・デ・イタリアの大胆な一般参加型イベント　海外にステージを丸ごと再現 2015/07/24

つれづれイタリア〜ノ＜53＞夏のバカンスは山で自転車観光　欧州サイクリストに人気の「バイクホテル」 2015/07/10

つれづれイタリア〜ノ＜52＞職人技が光るフレーム塗装　バッソやサガンが虜になったイタリアの小さな工房 2015/06/29

つれづれイタリア〜ノ＜51＞ヴィンテージバイクで未舗装路を走るイベント「エロイカ」　日本版の「L’英雄」も大好評 2015/06/12

つれづれイタリア〜ノ＜50＞マルコ直伝！ジャージの着こなし方　色の黄金比を意識しておしゃれライダーになろう 2015/05/29

つれづれイタリア〜ノ＜49＞ジロ・デ・イタリアを支える美女軍団　会場を華やかに盛り上げて舞台裏でも大忙し 2015/05/15

つれづれイタリア～ノ＜ジロ2015グルメ・後編＞神父も窒息しそうなおいしさ　ジロ・デ・イタリアは最終ステージまでグルメ尽くし 2015/05/01

つれづれイタリア～ノ＜ジロ2015グルメ・前編＞パスタ、肉、そしてワイン　ジロ・デ・イタリアのコースに沿ってご当地グルメツアー 2015/04/17

つれづれイタリア～ノ＜48＞恋が始まる3秒間　表彰台を彩る美女たちの「ダブルキス」のテクニック 2015/04/03

つれづれイタリア～ノ＜47＞「フェラーリに乗ってはいけない」自転車界　ドーピングに揺れるアスタナのライセンス問題 2015/03/20

つれづれイタリア～ノ＜46＞派手なパフォーマンスや“大暴れ”　サイクルロードレースの応援スタイルを国別チェック 2015/03/06

つれづれイタリア～ノ＜45＞“甘い誘惑”に勝てますか？　2月のイタリアはスイーツの季節 2015/02/20

つれづれイタリア～ノ＜44＞自転車でゲレンデを熱く走ろう　絶景を望む雪山のファットバイクレンタルサービス 2015/02/06

つれづれイタリア～ノ＜番外・おしゃれ編＞カッコいいジャージが増えた“当たり年”　プロチームの2015年ウェアをファッションチェック 2015/01/23

つれづれイタリア～ノ＜43＞ニバリやコンタドールに会える冬のシチリア島　チームキャンプの新スポットに 2015/01/09

2014

つれづれイタリア～ノ＜42＞“サンタサイクリング”がイタリアで流行　自転車でクリスマスシーズンを楽しもう 2014/12/26

つれづれイタリア～ノ＜41＞おしゃれでも実用的でもOK　イタリア人サイクリストが喜ぶ最新のクリスマスプレゼント 2014/12/12

つれづれイタリア～ノ＜40＞安全な場所はほとんどない？ イタリアに巧妙な自転車泥棒や大規模な窃盗団が増加中 2014/11/28

つれづれイタリア～ノ＜39＞変わりゆくイタリアのスポーツ界　自転車競技の補助金拡大、サッカーは大幅カット 2014/11/14

つれづれイタリア～ノ＜さいたま～の編＞ニバリ、サガンらを通訳した2日間　さいたまクリテリウムの舞台裏でチャンピオンたちの素顔を見た！ 2014/10/31

つれづれイタリア～ノ＜うつのみや〜の編＞ジャパンカップにやってきたイタリア人選手・スタッフはみんな日本が大好き！ 2014/10/23

つれづれイタリア～ノ＜38＞イタリア最大のサイクリングイベント「レロイカ」で不正が発覚　おおらかなイタリア人も我慢の限界？ 2014/10/17

つれづれイタリア～ノ＜37＞イタリアナショナルチームの食卓で「古代小麦」が活躍　変化する食材とメニュー 2014/10/03

つれづれイタリア～ノ＜36＞イタリアで進化を続ける電動アシスト自転車　ロードやMTBにも「見えない力」を搭載 2014/09/19

つれづれイタリア～ノ＜35＞35時間で獲得標高1万5千メートル　イタリアでもっとも過酷な市民レースが誕生 2014/09/05

つれづれイタリア～ノ＜34＞マルコ・パンターニの死をめぐる再審請求　自殺説の裏にはデータ捏造があった？ 2014/08/22

つれづれイタリア～ノ＜番外編＞U23日本ナショナルチームも出場　のどかなイタリアの村が築き上げた“プロ級”の国際レース 2014/08/13

つれづれイタリア～ノ＜33＞静かな王者・ニバリが愛される理由　イタリア人の求める新ヒーロー像がここにある 2014/08/08

つれづれイタリア～ノ＜32＞イタリアスポーツ界に歴史的な変化？ スポンサーになるならサッカーよりも自転車レース！ 2014/07/25

つれづれイタリア～ノ＜31＞折りたたみ自転車の名車「グラツィエッラ」復活　イタリア人は美しい物が好きなのだ！ 2014/07/11

つれづれイタリア～ノ＜30＞自転車で世界遺産を救おう！　市民レース「ユネスコサイクリングツアー」で保全・修復に貢献 2014/06/27

つれづれイタリア～ノ＜29＞うっかり使うと危険!?　イタリアと日本のジェスチャーはこんなに違う 2014/06/13

つれづれイタリア～ノ＜28＞走って食べて、また走る！　豪華なエイドでおなかいっぱいになれるイタリアのグランフォンド 2014/05/30

つれづれイタリア～ノ＜27＞土地のうまみを詰め込んだイタリアのB級グルメ万々歳！　ジロ・デ・イタリア“グルメ編”（下） 2014/05/16

つれづれイタリア～ノ＜26＞ジロをおいしく観戦しよう！ 各ステージは名物料理の宝庫　ジロ・デ・イタリア“グルメ編”（上） 2014/05/02

つれづれイタリア～ノ＜25＞イタリア人に好評なバイクシェアリングの魅力　使い方次第ではレンタサイクルよりもお得 2014/04/18

つれづれイタリア～ノ＜24＞イタリアでレンタサイクルするには？　手ぶらで出かけて楽しむ方法 2014/04/04

つれづれイタリア～ノ＜23＞男女を問わず必須アイテム　サイクリング、ファッション、そして経済を支えるイタリアのサングラス事情 2014/03/21

つれづれイタリア～ノ＜番外・ドーピング編＞はたしてドーピングは“自転車のモノ”なのか？　ソチ五輪で見えた実情とイタリア国内の実態 2014/03/14

つれづれイタリア～ノ＜22＞ジロ・デ・イタリアの天敵は？ 多くのプロ選手が苦しむイタリア花粉症事情 2014/03/07

つれづれイタリア～ノ＜21＞イタリア人イケメン図鑑！　イタリアにおけるかっこよさの基準とは？ 2014/02/21

つれづれイタリア～ノ＜番外・海賊編＞マルコ・パンターニの急逝から10年　“イル・ピラータ”を愛してやまないイタリア人たち 2014/02/14

つれづれイタリア～ノ＜20＞バレンタインデーには愛する人にバラの花束を　イタリア流、愛の贈り方 2014/02/07

つれづれイタリア～ノ＜番外・おしゃれ編＞2014年チームキットを“過激に”イタリア式ファッションチェック　最新ウェアデザインを斬る！ 2014/01/25

つれづれイタリア～ノ＜19＞偉大なるイタリアのマンマ！ 自転車とともに生きるイタリア人女性のパワー 2014/01/24

つれづれイタリア～ノ＜18＞カレンダーは肉体美をアピールする絶好の舞台!?　自転車選手もサッカー選手も脱ぐイタリア 2014/01/10

2013